9月30日　からだにやさしい食事の提案

地域と子育て家庭をつなぐ・ちいきのたね

「からだにやさしい食事の提案」

を開催しました♥

9月30日(水）

ゲスト講師に一般社団法人「ジンジャーエール」の

代表・東　由加さんをお招きし

からだに良いことがいっぱいの

『麹』の魅力を教えて頂きました。

栄養をよく吸収できることや

免疫力のアップ

美肌効果があることなどなど

なるほど～とうなずくことばかりでした。

また

オーガニックのお野菜が

身体によいことも

グラフなどを示してお話して下さり

健康を保つための知識や

すぐにチャレンジできそうなことなど

提案して頂きました。

ジンジャーエールさんが運営される

カフェ天goo(日生）では

健康にこだわったおいしいお料理を頂くことができます。

関心のある方は

ぜひ足を運んでみてくださいね。

#カフェ天goo ＃ジンジャー・エール　#オーガニック

#野菜　＃地域子育て支援拠点　#子育て　#日生